それではこれからヨガのレッスンを始めます!
 
 
皆さんまずは右足の裏を左の太股に付けて一本足で立ち、胸の前で合掌、それを徐々に上に引き上げてー、はい、これが立木のポーズです。そのまま10秒キープ!
 
息を止めずにー、ふかーく呼吸をするようにしましょう。
 
1、2、3、4、5………
 
 
 
では次はー、まずはひざ立ちになり、両足首を両手で持って背中を後ろに反りましょうー、はいこれがラクダのポーズです。これもまた10秒キープ!
 
 
 
 
 
 
 
 
……では最後に挨拶をして終わりにしましょう!
 
 
ナマステー(^人^)
 
 
はいっお疲れさまでしたー
 
 
 
 
 
 
………えっ(゜ロ゜)??なぜ急にヨガをし始めるのかって??
 
 
 
いやこれが実は昨日のお仕事の一部でして(笑)ヨガのレッスンを受けに来たお客さんが、その後のアフターマッサージを受けていたら…って言う内容
(私の中で、実際のヨガの挨拶にナマステなんて使うのか??しかも終わりもナマステ…っていう疑問はありましたが(笑))
 
 
でもちゃんと20分くらいヨガっぽいことしたんだよー
ちなみにヨガウェアはこちら
 
 
 
 
明らかに色々出過ぎ(笑)
 
 
 
 
ヨガ中は色んなポーズをとるのでかなりフェチ映像が撮れているのではないでしょうか
 
 
そして皆昨日はニコ生出来なくなっちゃってごめんね(;´Д`)
また早めにニコ生させてもらうから!!
 
 
 
それからねー、
この度DMMさんの、「アダルトSNSコミュニティ DMM.R18」に私のページが出来ました
ここを見れば私のDVD情報から撮影会、イベント情報などが全部見れちゃいます
さらに他の人の目を気にせず個人的にメッセージのやり取りも出来ちゃいますよー(ちなみにこれは課金制(笑))
私の場合はブログでコメ返ししちゃってるのであまり意味ない機能かもしれませんが(笑)
でもこちらのサイトにもつぶやき機能などが付いてるので是非是非フォローしちゃって下さい
 
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皆さんフォローよろしくお願いしまーす
 
 
 
 
あ、でも全然まだ自己紹介とかちゃんと書いてない……徐々にちゃんとページ作っていくからね(笑)